很多人都以为赛场上百步穿杨的神枪手,视力肯定个顶个的好。但实际情况却是--"神枪手"和好视力之间没有半毛钱关系。相反,许多射击运动员都是高度近视!
这些神枪手,视力只有0.1
许海峰在1984年收获我国首枚奥运金牌时,视力不到0.5!现任中国射击队总教练王义夫的视力则只有0.1……这个视力基本就是法定意义上的"盲人"!难怪连他自己都觉得快够参加残奥会的标准了。
视力0.1是什么意思?看一下这个视力表↓
不仅神枪手如此,神箭手也是一样。曾两次获得过奥运会金牌的韩国射箭运动员林东贤,17岁时视力就只有0.1了。据这位法定意义上的"盲人"选手自己说,射箭的时候根本看不清靶子长什么样,只能面对一团模糊的颜色,有时比赛甚至闭着眼睛直接盲射。
射击训练对视力损伤严重
射击运动需要极强的专注力,运动员必须全神贯注盯着靶心,还得保持身体平衡,这样长期高度集中地注视同一目标,眼睛就会长期处于严重疲劳状态,对视力的损伤是非常大的。
除了用眼过度,在射击时,一般是睁一只眼闭一只眼,使两只眼长期用力不一样,人为把眼轴拉长,也极易造成近视眼或者散光眼,还有可能产生重影。
不仅如此,有教练说,长时间的训练只看一米以内的平正关系(也就是三点成一线,先把后两点看清楚了,再看前面那一点)收视仅限于一米内的情况,绝对会导致近视的人近视程度加重,不近视的人也会随着不间断的训练变成近视。
更何况,射击用靶之小,绝对超乎你的想象。大家看下这个10米气步枪的靶,比一元硬币大不了多少。
再下面这四张图,距离分别是:
20厘米
2米
5米
10米
基本上5米以后肉眼能看到的就只剩一个点了,更别说10米开外了。
而运动员在射击瞄准的时候,也只是瞄黑点正下方的大概高度。所以说,真正专业的射击队员不是瞄得好就能打得好,毕竟射击比赛通常距离都在50米开外,这样的距离即便是不近视的人也是没有用的,因为根本看不到靶上的环线和正中的点。
据说,教练在平时的训练中,就特别注意训练运动员的手感,甚至常常要求运动员不能盯着靶子看。
张梦雪是这样保护视力的
可见,对于射击运动员来说,近视几乎是不可抗拒的。不过也有例外,比如本届奥运会女子十米气枪新科冠军张梦雪的视力就很好,双眼视力保持在1.5以上。她在一档节目中透露,为了保护视力,她一直严格限制使用手机的时间。
其实,想要保护视力,缓解视疲劳,也可以有轻松的方式。比如说看会儿3D视频。
为什么这么说?这就要从近视的发生说起。简单来说,人之所以会近视,就是当看近处物体时,眼睛要使用调节功能,也就是眼睛里的睫状肌要收缩,才能看清楚近处的事物。而如果眼睛长时间看近处,或不正当的过度使用眼睛,就可能导致睫状肌持续收缩,处于痉挛状态,在这种情况下,看远时本应松弛的睫状肌,这时也就松弛不了,这就导致眼睛看远处就不清楚了。
如果长期用眼过度,就会引起眼睛模糊、酸胀、眼干、眼涩、视力下降等问题,长此以往,就会导致原本没有近视的人近视,而原本近视的人度数加深。
因此,一般眼科专家都会建议用眼时一定要注意时间,每隔一段时间要让眼睛适当休息一下,最好是远眺一会儿,这样能起到放松眼睛,缓解疲劳的作用。
而观看3D视频治疗近视的过程,恰恰就是让眼睛从这种"被动工作"的状态,转变为"主动运动"的过程。这种感觉就像是你虽然看的是近处的裸眼3D电影画面,但是眼睛会随着视频中画面的远近空间距离的变化,而不时地"眺望远方"。
不仅如此,观看3D立体影像还能达到让眼睛运动起来的目的。眼科专家表示,要想远离近视眼,就要多做运动,多看动态的物体,让眼睛随之运动,这样做能够缓解视疲劳,长期坚持,对治疗近视眼是能起到一定作用的。
看3D治近视是有依据的
调查显示:一些患有轻度、中度的近视眼患者在接受了一段时间的3D训练后,视力基本恢复到了50-100度。当然,具体视力恢复情况则是因人而异的。
那么,看3D视频是如何起到训练眼部功能,让眼部肌肉有规律地运动起来的作用的?这是利用了3D场景的变化,诱导人的眼部肌肉不断来回张弛,训练近视眼患者的眼部肌肉运动。
这里说的场景变化,主要是利用3D的景深效果。所谓景深,就是你的眼睛看到的场景是有距离感的,也就是层次感,近大远小,近处清晰而远处模糊的那种视觉感受。当观看3D视频的时候,眼睛看到的场景有远有近。
比如一些制作精良的3D大片,由于其场景变化繁多,画面层次感强,近景远景自然交错,观众在享受视觉盛宴的同时,还能让眼睛得到很好的训练。
如果想要看清近处的景物,眼睛的睫状肌就要收缩;而当画面变为远景的时候,睫状肌就要松弛下来才能看清。
这样,随着3D视频画面的景深变化,就能够刺激眼睛的睫状肌以一定的频次一松一弛。通过这样的训练,能减轻长时间看近处事物而导致的睫状肌痉挛。而长期坚持下来,还能够使睫状肌逐渐恢复弹性,从而解除或去除近视的假性成分,降低近视眼的近视程度。
另一方面,近视是屈光不正的一种,是远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。
而经常观看裸眼3D视频,不仅可以调节晶状体收缩状态,还可帮助晶状体逐渐恢复到原位。因为裸眼3D视频增加了视觉焦距调节功能,从而能够有效改善晶状体调节功能和视网膜成像清晰程度的锻炼作用。
看裸眼3D=给眼睛做SPA
不过要提醒大家的是,看裸眼3D的效果更好。这是因为,裸眼3D技术是一种新型3D显示技术,不需要佩戴传统的3D眼镜,视频画面没有任何闪烁,观众不会有眩晕等不良反应,能极大地减少对人眼的伤害。
与普通3D相比,好的裸眼3D显示设备,画质更加清晰、明亮,即便是长时间观看,眼睛也不容易疲劳。不像在电影院戴3D眼镜时,经常会因为光线昏暗、画面闪烁、重影等感到头晕、视线模糊等。不仅如此,长期看裸眼3D视频,能够更好地放松眼睛,还能愉悦精神,这些都有助于改善视力。
这么看来,只要找到好的裸眼3D手机,我们的奥运冠军张梦雪就不用担心玩手机多了会看坏眼睛啦!
其实,裸眼3D技术已经在欧美地区诸多国家得到了良好的应用及口碑。我国的相关技术也已经很成熟了,甚至处于行业领先水平。
其中的代表就是深圳超多维科技有限公司。超多维科技在裸眼3D显示技术领域拥有12年的技术积累,掌握了多项具有自主知识产权的核心技术,并在国内外屡获大奖。裸眼3D显示技术获得中国国家技术发明一等奖。此外,超多维公司在全球申请超过600项专利,其中80%以上为发明型专利。
运用超多维裸眼3D解决方案,搭载了多项专利技术的裸眼3D智能硬件3D BOX也在用户中获得了好评无数。使用者不仅不用戴3D眼镜,就能享受比影院更极致的3D视觉效果,更重要的是,运用这些高科技手段,让观看变得更加舒适。
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