智能健身镜到底是不是“智商税”？我先说结果吧：不是。原因很简单，智能健身镜品类的出现满足了当前疫情环境下，部分用户不想出门去健身房，但又想对自己身健康进行管理的真实需求，存在即合理。
智能健身镜是不是智商税？
从今年上半年起，智能健身镜成为了炙手可热的“网红”级健身器材，健身达人和网红纷纷打卡、种草，市场上涌现出了海量智能健身镜产品，价格从2000-9000元不等，甚至众多资本涌入到这个全新的赛道，更是吸引了众多消费者围观关注。
智能健康镜的目标人群有哪些？
1、平时比较忙，没有时间去健身房或户外运动的人群；
2、社恐但又有健身需求的朋友；
3、想尝试多种健身方式的用户；
4、有一定收入基础且注重健身的年轻人；
5、个别季节不想外出的人群，比如寒冬的北方和盛夏的南方；
智能健身镜该如何挑选？
到目前为止，市售的品牌已经多达几十个，价位从2000-9000+不等，我们在挑选智能健身镜的时候都要看哪些呢？
首先，外观：作为一面镜子先看“眼缘”，很重要，毕竟咱们要天天看它；
其次，课程内容：买健身镜最主要目的就是锻炼身体，如果课程资源较少、运动项目有限那会对健身效果大打折扣；
另外，后续的服务是否完善，这个也很关键，购买完镜子后序会不会不断提供健身数据分析、是否能针对性的提供一对一的健身指导和规划服务以及App不断的完善升级也应该算在服务内；
最后，要考虑的就是售价了，这其中包含了智能健身镜本身产品价格以及后续课程、直播课的售价，看看是否在自己的消费能力范围内；
智能运动电视
除了智能健身镜，还有部分电视厂家推出了带有摄像头和App的“健身电视”的产品和概念。不过，和带有动作纠正功能的智能健身镜相比更多的是课程的播放和教学，缺乏对动作的纠正，如果您只是想简单活动活动可以考虑这种“健身电视”，但如果您想得到更进阶的健身指导，我建议还是考虑智能健身镜这类产品。
对于智能健康镜，我觉得咱们不要盲目跟风，依据自己的健身需求来进行选择。当然，也不用人云亦云的去否定新生事物，毕竟厂家能够推出这样的产品也一定是做过充分的市场调查的。智能健身镜市场尚处于初期，目前还没有出现十分“完美”的产品，如果近期想要入手的朋友也要做好心理准备。不过，大牌的品质和课程丰富程度以及产品的做工还是值得大家信任的，尽量选购大品牌产品吧。
另外，咱们既然要运动健身也要时刻关注自身身体的变化，体脂、体重、血压、血氧都要了解，建议咱们日常可以佩戴健身手环/手表、健身秤等设备，一边了解自身身体变化。不管大家使用什么样的设备，都期望大家能够培养良好的健身习惯，收获健康的身心。
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