2026年2月11日，关于手机使用5G还是Wi-Fi更耗电的问题，多数用户仍依赖经验判断，缺乏实证依据。
为厘清这一问题，专业测试团队以最新款iPhone 17 Pro Max为对象，开展严格控制变量的续航对比实验。两台全新设备分别设定为全程启用Wi-Fi或全程仅使用5G网络，其余条件完全一致：屏幕亮度统一调至200尼特，扬声器关闭，系统重置，仅安装指定测试应用并创建独立账号，杜绝后台同步等干扰因素。由此确保所测电量差异基本源于网络接入方式本身。
首阶段为两小时语音通话与短信收发。该场景数据传输量极低，结果显示Wi-Fi与5G的耗电水平几乎无差别，5G甚至在部分时段略优约1%。这表明，在以基础通信为主的使用习惯下，5G的功耗表现完全处于合理区间。
网页浏览测试中，以下载为主、上传需求较少，功耗差异较视频场景缓和，但Wi-Fi仍比5G节省约4%电量。
随后进行的16小时待机测试中，两者耗电趋势再次趋同，未见显著差异。但在Instagram应用使用环节，经过两小时持续操作，5G机型额外消耗约3%电量，此时其剩余电量仅剩4%，而Wi-Fi机型尚余26%。
最终的Disney+高清流媒体播放测试成为关键分界点。高码率视频持续下载对网络通路与电池均构成高强度负担。5G机型运行22分钟后自动关机，Wi-Fi机型此时仍保有25%电量。
综合全部测试环节，Wi-Fi环境下的整机续航时间较5G环境延长约25%，即多出整整四分之一的可用时长。
需特别指出，测试结果受信号强度影响显著。例如播放1080p YouTube视频时，5G信号极佳条件下可持续约14小时；一旦信号稍弱，续航即缩短近1小时。此外，设备代际差异亦不容忽视：iPhone 17系列因搭载新一代基带与射频芯片，Wi-Fi带来的续航增益约为87%；而在iPhone 12 Pro Max上，相同测试条件下该增益则达到108%。
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